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香蕉和牛奶做奶昔怎么做的

2023-05-08 18:56:52 来源：南方养生网

香蕉奶昔怎么做？

【资料图】

香蕉奶昔所需要的原材料非常简单，就是香蕉和牛奶。自己在家制作还能严格控制用料，让香蕉奶昔更加美味健康。香蕉制作奶昔要选择成熟得好一点的香蕉，这种香蕉香气浓郁，甜味比较重，制作出来的奶昔味道浓香甘甜，非常好喝哦。

牛奶选择纯净不加糖的鲜牛奶就可以了，为了香蕉奶昔的口感尽量不要选择奶粉兑水这种，这种冲出来的牛奶口感上没有鲜牛奶好，而且打发的时候不容易出泡泡，制作不出奶昔的口感。

将香蕉去皮切成小块，可以尽量切小一点，这样容易打成碎末。牛奶和香蕉的比例大概是1:3，这样制作出来的香蕉奶昔才有甜味，所以配比食材的时候要注意不能弄错。将切好的香蕉放入杯子中，倒入适量的新鲜牛奶。如果觉得香蕉的甜度不够，比较喜欢吃甜食的人可以适当往杯子中加入一点白砂糖，口感会更让人喜欢。

用电动打蛋器将杯中的香蕉和牛奶打发均匀，让香蕉打成香蕉汁和牛奶融合在一起。打发的时候要稍微打发久一点，因为牛奶要打起泡才叫奶昔，而且打发的时候时间不够香蕉也不能完全打碎，到时候口感不会很好。香蕉奶昔到这里就制作完成了，香蕉奶昔要现做现喝口感才比较好，制作好了以后就安心享用吧。

怎么做香蕉奶昔？

香蕉奶昔是一款很适合春天饮用的甜品，主要材料有香蕉、牛奶等。香蕉奶昔口味偏酸甜，清凉解火，适合春夏两季饮用。

用料

牛奶 200毫升（1利乐包）

香蕉 6根

香蕉奶昔2分钟零失误的做法

准备香蕉，水果切板，榨汁机

香蕉设成段，大小随意，能放进榨汁机就行。

每两根香蕉加入60毫升左右牛奶，根据榨汁机大小随意增减，喜欢奶味浓就多加些牛奶。

如果香蕉没有很熟的话可以适当加一些糖或蜂蜜

放上香蕉片和薄荷装饰一下。

多的装瓶放冰箱，冷藏更好喝哦。

小贴士

香蕉奶昔怎么做

你好！

最简单的做法应该是：

香蕉奶昔的材料：主料：香蕉 2 个辅料：鲜牛奶 1 袋（245ml）做香蕉奶昔的步骤11、将香蕉剥去皮，切成小段，放入榨汁机里，或装入手摇式的摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错；

2、将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏，用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里；

3、启动榨汁机，用点压的方式榨汁，不要连续榨汁时间过长；

4、看杯中没有块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯食之。

做香蕉牛奶奶昔怎么做

材料

香蕉2个，低脂牛奶225毫升，水4汤匙，红糖2汤匙，冰块8个

做法

1、香蕉要成小块，用www.nfysw.com搅拌器搅拌香蕉和牛奶。

2、然后倒水和红糖，搅拌均匀，加冰块进去再搅拌均匀。倒在4个玻璃杯里马上就可以喝了。

香蕉牛奶奶昔怎么做?

香蕉牛奶奶昔的做法，个人认为应该将香蕉切成小块，用料理机打碎之后，再或乳牛奶中加热再冷却，这样做相对口感比较好

奶昔牛奶怎么做？

解答：

用纯牛奶做香蕉奶昔的方法：香蕉2根去皮切段，放进榨汁机，再加入250ML牛奶，搅打成稀糊状，倒入杯即可食用。可根据个人喜好以草莓、蓝莓、芒果、樱桃、杏仁粉等替代香蕉。不过牛奶和水果搭配并不理想，可能会影响营养吸收。如果用酸奶取代纯牛奶，再配以喜爱的水果，无论营养还是口味，都是再好不过的搭配了。牛奶与钙粉、红糖、巧克力、金针菇、韭菜、菠菜、菜花、空心菜、西兰花、香椿、番茄、红枣、橘子、橙、雪莲果、猕猴桃、菠萝相克，应避免同食。

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